上体育课应注意哪些安全事项? 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。
体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。 1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。
这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。
这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。 3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。
这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。 4.在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。
做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。 5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。 7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。 参加运动会要注意什么? 手脚冻僵了应该怎么办? 在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵。
手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢? 1.应该回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来,还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。 3.最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
1、遵守学校的各项规章制度,认真学习安全守则和其他安全知识,认真参加安全教育培训和讲座,增强安全防范意识,提高自我保护能力,在校内外参加各种学习、工作、活动、实验、劳动等时,切实注意安全,保证自身和他人安全。
2、上学、回家路上要遵守交通法规,靠右骑车行走,不在公路、铁路边玩耍,横穿铁路时要从道口过,并做到“一停、二看、三通过”,横穿公路要走人行横道,严禁在车辆临近时穿越铁路、公路。 3、骑车上学、回家时,不准骑无刹车、无摆脚、无铃、无锁、无停车牌的自行车。
骑车时要思想集中、谨慎骑车。通过交叉路口、上(下)坡道或拥挤路段时,应注意观察交通信号和周围情况慢速骑行或下车推行。
转弯前,应减速慢行,注意了望并伸手示意,不得猛拐。骑车时,不得双手离手把,不得撑伞骑车,不得互相追逐,不并行骑车,不得骑车带人,不攀扶机动车,不高速曲线骑行,不逆向骑车。
不准骑摩托车、助动车和电瓶车上学。 4、妥善保管自己的钱物。
除带必要的学习用品外,不带过多的钱来校,不带与学习无关玩具和有危安全的物品来校。除特殊需要外,不得携带录放机、随身听、照相机、手机等贵重物品来校。
5、进出校门、教室和上下楼梯时,要讲秩序、多礼让,不争先恐后,不互相拥挤,依次有序地进出上下。在走廊上行走或上下楼梯时应靠右行,并做到不急步奔跑、互相追逐。
6、上体育课和参加体育活动、比赛时,要听从体育老师和裁判等的指挥,上课、活动和比赛前,一定要做好准备活动,不得玩弄规定以外的运动器械,不得做规定以外的危险动作,未经许可不得离开队列擅自活动;在活动和比赛时,不得进入规定不能进入的区域,不得在进行危险器械训练和比赛时穿越危险场地,在不能确认安全的情况下不得去拾捡活动器具;不得在上体育课、进行体育活动和比赛时做有危险的事情。不得在专门场地以外区域玩、打篮球和排球。
7、做实验时应严格按照操作规程进行,避免发生爆炸、触电等事故。搞卫生时,不得跨出窗门、扶栏,无人保护时不得爬高作业。
严禁在实验和搞卫生时互相嬉闹开玩笑。 8、禁止去电子游戏机房、网吧、歌厅、舞厅、录像厅、酒吧、茶吧、台球摊等不适合未成年人活动消费的场所,不得与校外行为不规、来历不明的人交往,未经许可不得带外人进校。
绝对禁纠集校内外同学和他人在校内外做违反法律法规和中学生日常行为规范的事。在不能确认的情况下,不得跟不认识的人外出、吃不认识的人提供的食物饮料。
未经请假批准,住校生不得私自出校门。放学后、双休日或假期里,外出时要与家长打招呼,并早去早回。
未经家长许可,不得在外留宿。 9、禁止携带有危险性的刀具或其他玩具到校;要注意用火、用电安全,严禁在教室、寝室等腰三角形处私拉电线、安装插座、私接大功率电器,严禁湿手触摸开关、电器。
禁止在校内和其他非允许时间和禁区内燃放烟花爆竹;禁止在校园外面河道游泳玩水,禁止单独到其他江河湖塘水库等处游泳,不到卫生条件不符合要求的游泳池场游泳;不得在非观潮地段和危险区域观潮;不得去大火、爆炸、易塌易倒等不适合未成年人抢救的场所。要学习和掌握躲避灾难、逃生自救的方法和本领,在大雾、高温酷暑、雷雨大风、寒冬暴雪等恶劣天气和火灾、洪水等自然灾害发生时,要特别注意并确保自身的安全。
10、上学、放学回家、外出活动、走亲访友和参观旅游等乘坐交通工具时,务必注意所乘车、船的安全可靠,不图方便乘坐无牌、无证车船,不坐超载严重有危安全的车船,不将头、手伸出行驶的车船窗口,不争先恐后上下车船,按照车上和船上的安全提示做好安全防范工作,系好保险带或穿好救生衣,车船行驶途中不奔跑走动,不将易燃易爆和其他危险器物带上车船。到公共场所、野外旷地、人多拥挤和食宿等处,要多留意周围的人和物,看清消防安全通道,设想一旦发生紧急情况如何脱身的预案,万一遇到犯罪分子和其他危急情况,首先要稳定情绪不慌张,一边设法自救,一边设法报警求救。
11、未经校长室批准,任何班级、团体不得私自组织外出集体活动。外出集体活动和参加比赛,事先要有详细的计划安排和完备的安全措施,并须按师生比至少1∶25的教师带队同行。
外出参观、郊游等原则上以就近、徒步为主。严禁学生擅自在正常学习时间和假期里组织骑车郊游、野餐等活动。
假期小队的活动安排须经辅导老师的认可方可实施,并确保活动的健康、有益、安全。 12、如在校内外发现有不利于自己和他人的安全隐患或不法侵害,要及时报告家长或老师,避免和消除各种不安全因素。
发现自己或同学患有传染性疾病需要隔离时,要及时报告老师并自觉不来校上课或劝阻同学来校上课,防止疾病的传播蔓延,须等病愈经医生检查没有可能传播时,再凭医生证明方可来校复学上课。
1、为了方便,小天把玩具挂在家里的电线上。
你认为这样做对吗?(A ) A、不对 B、对 2、下列避免电灾不对的做法是( B) 。A、不用湿手触摸电器开关 B、遇到雷雨天气时,继续看电视 C、电器用完后拔掉电源插 头 3、使用家用电器不当的是( C) A、使用过程中如果发现冒烟、冒火花等应马上关掉电源 B、电器不可以在潮湿环境中使 用 C、很长时间没用的电器可以不必检查就可以继续用 4、预防饮水机火灾事故发生,不当的做法是( B) A、购买饮水机应选择正规厂家生产的 B、晚上睡觉或长期无人使用饮水机可以不需要关掉 电源 C、要把饮水机放在通风良好的地方 5、下列使用微波炉不正确的是( A) A、把未剥壳的鸡蛋放入微波炉中加热 B、不能把金属容器放进微波炉加热 6、不容易造成喉咙被卡住的事情有:(C ) A、吃鱼时狼吞虎咽 B、吃饭时,边吃边说笑 C、吃果冻时,用小勺挖着慢慢吃 7、小学生游泳时要注意: (C) A、可以不要有大人带领 B、凭着高水平可以到有防护措施以外 的区域游泳 C、要做好热身准备,避免出现抽筋等症状 8、防止异物进气管正确的做法是(B ) A、把花生米、豆子之类的东西抛到空中,再用嘴去接着吃 B、在做比较激烈的运动时,嘴里不要含东西 C、吃东西时大声说笑 9、正在上课时应该怎样避震?请问以下哪些方式是不正确的?( B ) A、要在老师的指挥下,迅速躲在各自的课桌下 B、不管怎么慌乱拥挤都要想办法往外逃 C、待地震过去后,在老师带领下有组织地疏散 10、地震发生时,在公共场所如何进行个人防护?以下那种方式是不正确的?( B )A、影剧院的演出要立即停止,观众应躲在排椅下,舞台脚下或乐池,震后有秩序地组织观 众分路疏散; B、正在比赛的体育场继续比赛,观众慌乱、拥挤,没有组织地乱挤、乱跑逃生; C、正在上课的学生,迅速在课桌下躲避,地震停止时,在教师统一指挥下,迅速撤离教室, 就近在开阔地带避震,切忌拥挤、跳楼。
11、个人避震就近躲避的不当的做法是: (C) A、降低身体重心,蹲下或席地坐下; B、紧抓桌腿或身边牢固的物体,以免摔倒; C、张大眼睛,用湿毛巾捂住口鼻以防灰尘、毒气; D、用手保护头部或后颈,或用衣被顶在头上; ) 12、在野外避震时应该怎么做?(A) A、避开山崖、陡峭的山坡、山脚等地 B、在水库边避震 C、在山谷中避震13、“国际减灾日”指的是哪一天? C 中 A、8 月的第二个星期三 B、9 月的第二个星期三 C、10 月的第二个星期三 (第六章) 14、在教室外怎样避震? (B) 难 (第六章) A ?往家跑 B ?在建筑物高度 2 倍距离外避震 C ?向教学楼里跑,寻求老师的帮助 15、落水者应怎样配合救助者? (A)中 (第三章) A ?观察救助者扔过来的救生物品,迅速靠上去 B ?紧紧抱住救助者 C ?呼喊救助者 16、世界上第一台地动仪是谁发明的?(B) 易 第六章) A ?祖冲之 B ?张衡 C ?毕升 17、当地震发生时你在家里(楼房) ,应如何避震?(A) 中 第六章) A ?躲在桌子等坚固家具的下面,房屋倒塌后能形成三角空间的地方 B ?去楼道 C ?原地不动 18、当地震发生时你在学校上课,应如何避震?(B)中 第六章) A ?跑向教室外 B ?在老师指挥下,抱头、闭眼,尽量蜷曲身体,迅速躲在各自的课桌下 C ?蹲在地上 19、正确的避震姿势有哪些? A 难 第六章) A ?蹲或坐下,降低身体高度 B ?站立不动 C ?不同的人靠在一起 20、洪水来临时,不可以用来救生的物品是(D)中 第六章) A ?盖紧盖的空油桶、水桶 B ?树木、桌椅板凳、箱柜等 C ?空的带盖的饮料瓶捆扎在一起 D ?装在大麻袋里的书本、报纸 21、紧急救援施行疏散,儿童与家人分离时,各种可能情况中不当的是( (第三章) D)中 2 A ?家长在儿童身上准备一张信息联络卡。 B ?平时要教会孩子急救知识 C ?儿童学会如何拨打 110 电话 D ?儿童大哭,引起别人注意 22、等候电梯时,应该(A) 。
易 第六章) A、靠边站立 B 中间站立 C、随便站 23、遇到火灾,在无路可逃的情况下,做法不当的是( B )难(第三章) A、选择火势难以蔓延的房间 B、拼命呼叫 C、将门窗用水浇湿 )难 (第三章) 24、在游泳时肌肉抽筋采取自救办法不恰当的是( D A.头后仰 B.尽量使口鼻露出水面 C.不使劲挣扎 D.将手上举 25、小学生小青在河边散步,突然发现有一人掉进河里,他应该( B ) 中 (第三章) 。 A、立即跳进河里救人 B、马上喊叫大人过来救人 C、马上叫同学小东一起跳下去救人 26、对溺水者进行现场抢救的措施不当的是(C)中(第三章) A、撬开溺水者的口腔,清除口腔和鼻腔中的泥土、杂草或唾液、痰液 B、搬动溺水者时,保持溺水者的头、颈、胸、躯体成直线 C、抢救的同时不必打急救电话 27、如果发现小朋友在发烧,可以采取的处理方法不包含( C) 。
易 (第三章) A、用冷水擦身 B、用冰敷额头 C、买药服 28、假如病人呕吐不止,腹泻很厉害,可以给他喝一些( ) ,以补充身体内的水分和盐 分。C 中 (第三章) A、生姜水 B、淡盐水 C、醋 29、以下那种容易导致抽筋现象?( C)易 (第三章) A、打球后休息一。
一、体育活动多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全,衣着有一定的讲究:
l、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
4、头上不要戴各种发卡。
5、患有近视眼的,如果不戴眼镜可以体育活动,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时,必须摘下眼镜。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
7、衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
二、体育活动应注意哪些安全事项:
1、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
2、跳远时,必须严格按老师或专业教练的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
3、在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。
4、在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有其他成年人在器械旁站立保护。
6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
注:运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
扩展资料
体育(physical education,缩写PE或P.E.),是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。
做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂,这在冬天尤其重要。进行投掷时,如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可有丝毫的马虎。
参考资料来源:百度百科:体育
小学生安全教育日竞赛题一、填空题(20分) 1、电器打开时,不要用湿布擦拭,也不要用湿手按开关或拔插头,这样都容易( )。
2、进入公共场所,一定要注意观察安全通道和( )位置。 3、全国中小学生安全教育日是每年3月份最后一个星期( )。
4、几种易引起食物中毒的常见蔬菜有( )的马铃薯(土豆)、( )的四季豆(扁豆、豆角),( )的甘蔗。 5、我国火警的电话号码是( )。
该电话不能随意拨打,对阻拦报火警的,将以消防法处以警告、罚款或者10日以下拘留。 6、中小学生“行为规范”中要求在校学生不要吸烟。
香烟中含有( )、一氧化碳、焦油等有害物质。7、在消防用水管道上,有一种带顶盖和大小出水口及阀体组织的装置,表面是红色的,一般都集中在城市道路两旁是专供灭火时接水用的,它的名字叫( ),我们都应该保护它。
8、在校内要注意,在( )、通道、台阶、厕所、出口等处避免发生拥挤、拥堵、踩踏造成伤亡。 9、如果发现煤气、液化气泄漏时,应立即( )阀门,( )门窗,切勿触动电器开关和使用明火。
10、路口人行横道灯( )亮时,准许通过,( )闪烁时,不准行人进入,但已进入人行横道的可继续通行,( )灯亮时,不准进入人行横道。二、判断题(16分)l、小张邻居家发生了火灾,小张发现后立即拨打119火警电话,“叔叔,我们这里着火了,快来救火”说完就把电话放 下了。
( )2、小明放学回家后,闻到室内有很强的煤气味,他立即打开电灯察看。( ) 3、教学楼发生火灾,如果楼道中只有烟没有火时,同学们可用湿毛巾捂住口鼻,采用低头弯腰的姿势逃离现场。
( )4、干粉灭火器适用于油类、可燃气体和电器设备的初期灭火。( )5、影剧院发生火灾,如果烟雾太大或突然断电,应沿着墙壁摸索前进,不要往座位下、角落里乱钻。
( )6、如果山林着火,要向顺风方向逃离现场。( )7、萧军因为在学校的游泳比赛中获得冠军,所以假期他去游泳从不要父母陪伴。
他说:“我是冠军,用不着担心的。”( ) 8、在有交警手势指挥的路口,车辆、驾驶人应按交通信号灯的指示信号行驶。
( )三、选择题目(34分) 1.在室外遇到雷雨时,下面哪种做法不容易出现危险?A.躲到大树下 B.躲到广告牌下C.无处可躲时,双腿并拢、蹲下身子。 2.当你走到马路中间的时候,有一辆车开了过来,你应该怎么做更安全?A.赶紧往回跑 B.赶紧冲过马路C.站在马路中间的横线上让车辆通过 3.小明每天上学都要通过一个铁路道口,你觉得他怎样做最安全?A.直接从铁路上穿过去 B.看看左右没火车就快速走过去C.在准许通过的信号灯亮时再通过4.如果身体出现了不明原因的疼胀,不要随便吃止痛药,主要原因是什么?A.不一定能止痛 B.吃了会有副作用C.止痛药可能会掩盖病因,不方便医生对症下药。
5.下课了,学生可以选择下列哪种游戏方式?A.在操场上和同学一起跳绳、踢球B.举行上楼梯比赛 C.把楼梯扶手当滑翔机 6.如果你不幸溺水,当有人来救你的时候,你应该怎样配合别人?A.紧紧抓住那人的胳膊或腿B.身体放松,让救你的人托着你的腰部。C.用双手抱住对方的身体7、坐在火车上,对面的叔叔请你喝他带的可乐,你觉得哪种做法最妥当?( )A、向他表示感谢,但不接受他的可乐 B、接过可乐,并说声“谢谢” C、不吭声、保持沉默 8、如果在校外有人向你勒索钱财,事后你最应该做什么?( )A、不能让任何人知道这件事,免得遭报复 B、以后每天带点钱,免得没钱挨打 C、尽快告诉爸爸妈妈或老师 9、如果被绑架,你觉得对自己更有利的做法是什么?( )A、大声斥责绑架者 B、绝食 C、假装与绑架者合作,然后再伺机逃跑 10、7岁的小丽在大街上和爸爸妈妈走散了,你觉得下面哪种做法可能非常危险? ( )A、找马路上的警察叔叔帮忙 B、在原地等待C、跟一个自称认识她妈妈的阿姨,一起去找父母 11、如果你经常外出带着家门的钥匙,下面的哪种做法可能会有危险? ( )A、把钥匙挂在脖子上 B、把钥匙放在衣兜里 C、把钥匙放在随身的包里 12、在火场中,充满了各种各样的危险:烈焰、高温、烟雾、毒气等。
下面几种保护措施,哪一条是不正确的?-( )A、在火场中站立、直行,并大口呼吸 B、迅速躲避在火场的下风处C、用湿毛巾捂住口鼻,必要时匍匐前行 13、当身上衣服着火时,立即采取的正确灭火方法是什么?-( )A、赶快奔跑灭掉身上火苗 B、就地打滚压灭身上火苗 C、用手拍打火苗,尽快撕脱衣服 14、行人在没有人行道的道路上行走,应当靠( )行走。A、左边 B、右边 C、中间15、油锅着火时,正确的灭火方法是( )A、用水烧 B、用锅盖盖灭 C、赶快去端油锅16、家中电视机着火了,正确的做法是什么?( )A、迅速拔掉电器电源插头,切断电源 B、灭火器直接对着荧光屏灭火C、用水灭火17、在路上,很多小学生都带着黄颜色的帽子,这样做的原因是什么?( )A、黄色的帽子好看 B、是校服、必须戴 C、醒目四、简答题(30分) 1、遇到歹徒敲诈抢劫怎么办? 2、上学、放学途中,同学们要应该注意些什么?3、乘坐公共汽车车应该注意什么?参考答案 一、填空 1、触电 2、安全出口 3、一 4。
小学生安全知识竞赛试题一、选择题:(请将正确选项的符号填到括号里)1、火警电话是:( ) A、110 B、119 C、1222、准许行人通过人行横道的信号是:( ) A、红灯亮 B、绿灯亮 C、绿灯闪烁3、属于遵守交通法规的行为是:( ) A、穿越隔离带 B、在车行道上滑滑板 C、在机动车前排乘坐系安全带4、小学生排路队为什么要带“小黄帽”?( ) A、好看 B、色彩鲜艳,司机叔叔好辨认 C、学校规定5、我国在道路上行驶车辆,必须遵守( ) A、右侧通行的原则 B、左侧通行的原则 C、中间通行的原则6、未满( )岁的儿童不准在道路上骑自行车。
A、8 B、12 C、167、安全使用电器的做法是:( ) A、电视、电暖气等长时间运转 B、夜间长时间使用电热毯取暖不切断电源 C、睡觉前或离家时切断电器电源8、火灾现场不正确的逃生方法是:( ) A、用湿毛巾捂住口鼻 B、披上用水浸湿的衣物向安全出口逃离 C、慌不择路,从高楼上跳窗而逃。9、一个人在家时,如果遇到陌生人想要强行入室,你应该怎么办?( ) A、迅速打开门让他进来 B、紧张得不知所措 C、立即到窗口大声叫喊或拨打110报警。
10、被歹徒勒索钱物后应该怎么办?( ) A、由于怕父母批评,谎称钱物丢失了 B、害怕报复,花钱保平安 C、及时报告老师和家长或者拨打报警电话11011、在火灾现场,未成年人要坚持的原则是:( ) A、先救火再逃生 B、先逃生 C、边救火边逃生12、遇到陌生人给你食物,你应该怎么办?( ) A、接过来就吃 B、出于礼貌,不好意思不吃 C、拒绝接受13、每年的11月9日被确定为:( ) A、消防安全日 B、安全生产日 C、禁毒日14、上体育课时容易导致伤害事故的做法是:( ) A、听从教师指挥完成规定动作 B、离开教师的保护,擅自做有危险的器械动作 C、在指定区域内有序开展活动15、遇到不了解真相的网友约你见面,你应该怎么办?( ) A、欣然前往 B、无所谓 C、保持高度的警觉,不能去约见16、对学校的重大安全隐患或突发事故,下面的做法正确的是( )A、由学校疏散人群、保护现场、及时与各部门取得联系,寻求支援 B、等待领导到场后处理 C、让家长自己处理 D、让学生自己处理17、乘车时较为安全的行为是( )A、在道路中间拦车 B、上车时争先恐后 C、车辆行驶时,头、手不伸出窗外 D、乘坐无牌、无证车18、在骑自行车时下列行为安全的是( )A、一手骑车,一手撑伞 B、骑车转向时,伸手示意 C、在机动车道上行驶 D、逆向行驶19、在预防饮食安全方面做的不妥当的是( )A、购买和食用定型包装食品时,要查看有无生产日期,保质期、生产单位B、餐具要卫生,要有自己的专用餐具C、在外就餐时,选择较为便宜的无证无照的“路边摊” D、养成良好的个人卫生20、龋齿在民间有“蛀牙”的说法,防止龋齿不恰当的方法是( )A、调理饮食和营养,多吃黄豆和豆类制品、新鲜水果、骨头汤、蛋黄、牛奶 B、使用含氟的牙膏 C、不吃粗硬的食物 D、养成早晚刷牙,饭后漱口好习惯21、上下楼梯应该靠( )走。 A、左边, B、右边 22、在穿越马路时应该( )。
A、应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。 B、迅速奔跑,突然横穿马路。
23、乘坐公共汽车时,应该( ) A、先上后下 B、先下后上 C、没有一定顺序 24、电器起火,首先要做的是( ) A、呼救 B、拨打呼救电话 C、切断电源 25、发现有人触电,下列做法不妥当的有( ) A、用手将触电者与电器拉开 B、用干燥的木棍将触电者与电器分开 26、作为一名学生,你发现一名成年人在寝室盗窃,你应( ) A、立即制止 B、大声喊叫 C、迅速向老师报告 27、骑自行车下列做法不正确的是( ) A、不在骑车时戴耳机听广播 B、不互相追逐打闹 C、靠右边行驶 D、途中遇雨为免遭雨淋埋头猛骑 28、外出遇到雷雨天气不正确的做法是( ) A、赶快到大树下躲雨 B、不要在空旷的野外停留,要及时躲避 C、迅速抛弃导电物体 D、尽量降低身体高度 29、肌肉拉伤的最佳处理方式是( ) A、立即按摩 B、立即热敷 C、立即冷敷 30、适合放烟花爆竹的地点是( ) A、阳台 B、室内 C、空旷的室外 D、公共场所 二、判断题:(请在题号前的括号里判断正误,正确的打“√”)( )1、放学后,有个自称是爸爸朋友的陌生人来接我,我高高兴兴的就跟着他走了。( )2、每年的6月20日被确定为国际禁毒日。
( )3、在车行道上可以随意招呼出租车。( )4、如果遇到有人触电,应赶快找到开关断电;如果离开关太远, 可以直接用手接触电人,赶快把他救下!( )5、因为动物是人类的朋友,所以平常接触小动物可以不加提防。
( )6、放学时,因为有急事,所以可以在楼道内抢道奔跑。( )7、未成年人不得出入营业性网吧、歌舞厅。
( )8、洪灾发生时,可以向高处走,并等待救援小组有序撤离。 ( )9、网上的不良内容不仅造成人的心理伤害,生理上也会出现伤害。
( )10、在学生自行上学、放学、返校、离校的途中发生伤害事故, 学校行为并无不当的,不承担事故责任。 ( )11、小学生不应直接参预扑救灾。
( )12、使用液化气要遵循“火等气”的操作规则,不能。
体育运动可以锻炼身体、增强胆识,培养同学们的耐力和毅力。
但是如果体育锻炼中不注意保护自己,忽视事故预防工作,就容易出现运动伤害,如擦伤、拉伤、扭伤、骨折、溺水、脑震荡等,严重的还会造成终身残疾以至死亡。 ▲上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……,所以,课前穿戴一定要检查;衣服上不要别胸针、校章、证章等。
头上不要戴各种发卡。手腕、手指、耳垂儿、脚腕上不要戴各种金属的或者玻璃的、塑料的装饰物。
戴眼镜的同学,如果摘下眼镜可以上体育课,就不要戴眼镜,如果不可以,做动作时要加倍小心。做垫上运动时,必须摘下眼镜。
衣、裤的兜内不要装小刀、钩针等锋利的物品,必须穿球鞋或一般胶底布鞋,不要穿皮鞋或塑料底鞋。 ▲在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须备好厚度符合要求的海绵垫子。
做单、双杠动作时,要采用各种方法,使双手握杠时不能打滑。以免从杠上摔下来,使身体受伤。
▲在做跳箱、跳马等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有海绵垫,老师还要在器械旁站在保护,没有老师或同保护很危险。 ▲进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、垒球、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可以有丝毫的马虎。
这些体育用具有的尖端装有锋行的金属枪头,有的250克到3千克的铁疙瘩,即便是垒球,飞出去也像个炮弹假装的,如果不听命令,擅自投出或捡回,就有可能被击中而受伤,甚至有生命危险。 ▲跳远时,必须严格按老师的指导助跑,起跳。
起跳时前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这些要求不单纯是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
▲短跑、4*100接力等要按照规定的跑道竞赛,不能串跑道。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则。
因为这时人体的冲力很大,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 ▲垫上运动项目,像前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等,做动作时要认真,遵守纪律,不能打闹。
人的颈部血脉、神经连着人的神经中枢、脊椎和大脑,即使是小的伤害也可能酿成严重后果。俯卧撑和仰卧起坐时,如果打闹,轻的会出现"岔气儿",重的会伤及胸膈膜等内脏器官。
▲运动会属于大型和综合性的体育竞技活动。运动会的项目很多,而每一位运动员参赛的项目只有一项或几项,轮到自己上场时有一个等待的时间。
这时要注意身体和保暖(指春、秋季)。为上场方便,可先穿好轻捷的运动衣裤,再披好防寒大衣。
▲临上场前的半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。夏天,可以喝些冷饮,但要适量,切不可进食太多。
▲刚刚比赛完,一定要做好整理活动,如慢步走一走。切不可立即坐下来,哪怕是极度疲劳,也要强迫自己走一走,使激烈跳动的心脏逐渐恢复平静。
▲无项目的同学不要在赛场内串行、玩耍和观看比赛,以免被飞来的铅球、标枪等砸伤,也可避免和正在比赛的运动员发生碰撞。 ▲滑冰是冬季里一项诱人的融健身与娱乐为一体的运动项目。
初学滑冰,先要学会选择安全的冰面。尤其是在自然冰冻的河床去滑冰,以免冰面断裂而坠入冰窟之中。
▲如发现有人落入冰窟窿,同学们不要贸然入水营救,尤其是年龄上,不会游泳的同学,你可以大声呼喊,请大人前来营救,也可以将绳子、木棍等物伸给落水者,注意接近冰窟窿时,身体要趴在冰面上,以防冰层再次出断裂。 ▲游泳前一定要检查身体。
凡有心脏病、肾脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病及各种传染疾病的人,都不宜游泳。 ▲患有严重的沙眼或传染性结膜炎,以及月经期的女同学也不宜游泳。
▲最好在饭后一小时再游泳,饱食后和饥饿时都不要游泳。剧烈运动和长途跋涉之后也都不宜游泳。
▲游泳抽筋时,抽筋的肢体会肌肉痉挛而疼痛,如果在水深或水流较急的地方,极易造成溺水事故,一旦在水下发生抽筋,要镇静,不要紧张,一面呼救,一面设法自救。如果离岸很近,最好立即出水,按摩抽筋部位的肌肉。
如离岸较远,不能立即上岸,可以仰面浮在水面上并临时采用牵引、按摩等方法,试着自行救治。如自行救治不行,又无他人帮助,可利用未抽筋的肢体划动上岸。
▲游泳时遇到水草,不要继续往前游,应以仰游姿势从原路退回,万一被水草缠住了,不要惊慌,不要乱忠踹乱蹬,否则会使水草越缠越紧。可以仰躺在水面上,一手划水,一手开缠在身上的水草,或请别人帮你解开水草,然后用仰泳从原路游回。
▲游泳遇到旋涡应立即呼口气潜入水底,并用力向外游,待游出涡心后再浮出水面。 ▲游泳时,万一体力不支、过度疲劳时,应该停止游动,仰浮在水面上以保存体力,并伸出一支手臂挥动求救。
如没有救援,也千万不要惊慌,待体力有恢复后再游回岸。 ▲若发现有人溺水,儿童可以大声呼救,但不要下水营救。
因为溺水的人多数会挣扎、乱动、少数(如幼儿或病人)会一沉到底,很少挣扎,只有水性好、体力强的大人营救方可成功。儿童未成年,大多体力不足水性一般或不会水,贸然下水营救,不但不出溺水之人,反而会伤及自身。
一、单项选择题:(请将正确选项的符号填到括号里)
1、火警电话是:( )
A、110 B、119 C、122
2、准许行人通过人行横道的信号是:( )
A、红灯亮 B、绿灯亮 C、绿灯闪烁
3、下列答案中属于遵守交通法规的行为是:( )
A、穿越隔离带 B、在车行道上滑滑板 C、在机动车前排乘坐系安全带
4、我国在道路上行驶车辆,必须遵守()
A、右侧通行的原则 B、左侧通行的原则 C、中间通行的原则
5、未满()周岁的儿童不准在道路上骑自行车。
A、8 B、12 C、16
6、火灾现场不正确的逃生方法是:()
A、用湿毛巾捂住口鼻 B、披上用水浸湿的衣物向安全出口逃离 C、慌不择
路,从高楼上跳窗而逃。
7、破坏性地震是指()级以上的地震。
A、2 ;B、5; C、6。
8、一个人在家时,如果遇到陌生人想要强行入室,你应该怎么办?()
A、迅速打开门让他进来 B、紧张得不知所措 C、立即到窗口大声叫喊或拨
打110报警。
9、被歹徒勒索钱物后应该怎么办?()
A、由于怕父母批评,谎称钱物丢失了 B、害怕报复,花钱保平安 C、及时
报告老师和家长或者拨打报警电话110
10、在火灾现场,未成年人要坚持的原则是:()
A、先救火再逃生 B、先逃生 C、边救火边逃生
11、遇到陌生人给你食物,你应该怎么办?()
A、接过来就吃 B、出于礼貌,不好意思不吃 C、拒绝接受
12、每年的11月9日被确定为:( )
A、消防安全日 B、安全生产日 C、禁毒日
13、上体育课时容易导致伤害事故的做法是:()
A、听从教师指挥完成规定动作 B、离开教师的保护,擅自做有危险的器械
动作 C、在指定区域内有序开展活动
14、遇到不了解真相的网友约你见面,你应该怎么办?( )
A、欣然前往 B、无所谓 C、保持高度的警觉,不能去约见
15、乘坐出租车要在车停稳后从()门下车。
A、左边的 B、右边的 C、随意的
16、过马路时应该先看左边,走到路中央时再看右边,这种说法是():A、对 ; B、不对。
17、汽车的转向灯左边闪烁时,汽车向():A、左转 B、右转
18、汽车车尾白灯闪烁时,表示汽车():A、前进 B、倒车
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校园安全知识 一、在教室内活动应怎样注意安全?. 二、在教室内活动,有许多看起来细微的小事情值得同学们注意,否则,同样容易发生危险。
这主要有以下几个方面: 1. 防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。
2.防滑、防摔。教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。
3.防坠落。无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。
4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,还先留意会不会夹到他人的手。
5.防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6.防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时必须有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。
二、课间活动应注意什么? 在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面: 1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。 3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。
4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。 三、游泳时应注意什么? 游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。
要保证安全,应该做到: 1.游泳需要经过体格检查,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
2.要慎重选择游泳场所,到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3.下水前要做准备运动.可以跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 4.饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5.水下情况不明时,不要跳水。 6.发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
四、上体育课应注意哪些安全事项? 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。
特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。
甚至发生生命危险。 4.在进行单、双杠和跳高训练时,器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。
如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,做双手提杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器材前要有跳板,器材后要有保护垫,同时要有老师和同学在器材旁站立保护。 6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
五、参加运动会要注意什么? 运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。 1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。
2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞。 3.参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4.在临赛的等待时间里,要注意身体。 5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。 6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。
7.剧烈运动后,马上不要大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。 六、行走时怎样注意交通安全 ? 同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。 2.集体外出时,最好有组织。
校园安全知识 一、在教室内活动应怎样注意安全?. 二、在教室内活动,有许多看起来细微的小事情值得同学们注意,否则,同样容易发生危险。
这主要有以下几个方面: 1. 防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。
2.防滑、防摔。教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。
3.防坠落。无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。
4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,还先留意会不会夹到他人的手。
5.防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6.防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时必须有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。
二、课间活动应注意什么? 在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面: 1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。 3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。
4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。 三、游泳时应注意什么? 游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。
要保证安全,应该做到: 1.游泳需要经过体格检查,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
2.要慎重选择游泳场所,到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3.下水前要做准备运动.可以跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 4.饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5.水下情况不明时,不要跳水。 6.发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
四、上体育课应注意哪些安全事项? 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。
特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。
甚至发生生命危险。 4.在进行单、双杠和跳高训练时,器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。
如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,做双手提杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器材前要有跳板,器材后要有保护垫,同时要有老师和同学在器材旁站立保护。 6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
五、参加运动会要注意什么? 运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。 1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。
2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞。 3.参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4.在临赛的等待时间里,要注意身体。 5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。 6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。
7.剧烈运动后,马上不要大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。 六、行走时怎样注意交通安全 ? 同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。 2.集体外出时,最好有组织。
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