老人居家安全知识讲座计划书(谁知道安全知识讲座策划书怎么写啊)

1.谁知道安全知识讲座策划书怎么写啊

交通安全知识 交通信号灯 在繁忙的十字路口，四面都悬挂着红、黄、绿、三色交通信号灯，它是不出声的“交通警”。

红绿灯是国际统一的交通信号灯。红灯是停止信号，绿灯是通行信号。

交叉路口，几个方向来的车都汇集在这儿，有的要直行，有的要拐弯，到底让谁先走，这就是要听从红绿灯指挥。红灯亮，行或左转弯，在不碍行人和车辆情况下，允许车辆右转弯；绿灯亮，准许车辆直行或转弯；黄灯亮，停在路口停止线或人行横道线以内，已经继续通行；黄灯闪烁时，警告车辆注意安全。

人车分流 各行其道 每当你走马路，就会看到许多行人的车辆来来往往，川流不息。如果行人和车辆爱怎么走就怎么走，那么就会交叉冲突，发生混乱。

交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的规则：机动车走“机动车道”。在道路上，我们可以看到各式各样的交通标志。

它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。

这些标志对于安全车非常重要，被称为“永不下岗的交通警”。警告标志“它是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。

禁令标志：它是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。指示标志：它是指示车辆、行人行进的标志。

行人行进的标志。指路标志：它是传递道路方向、地点、距离信息的标志。

辅助标志：它是主标志下，对主标志起辅助说明的标志。我们应该熟悉并爱护这些标志，不能任意损坏或在上面乱涂乱画，并且自觉遵守这些标志的规定。

安全走路 走路，谁不会呢？其实不然。如果我们不注意交通安全，走路也闯祸。

因此，我们上学读书、放学回家、节假日外出时，走在人来车往的交通繁忙的道路上，要遵守交通规则，增强自我保护意识。我们走路要走在人行道上。

在没有人行道的地方，应靠道路右边行走。走路时，思想要集中，不要东张西望，不能一边走一边玩耍，不能一边走路一边看书，不能三五成群并排行走，不要乱 马路，更不能追赶车辆嬉戏打闹。

更不要在马路上踢球、溜冰、放风筝、做游戏。一旦被来往车辆撞倒，后果非常严重。

汽车不是一刹就停的 有的同学认为乱 马路没啥关系，反正驾驶员会刹车的。其实，汽车不是一刹就停的。

由于惯性作用，刹车后车还会向前滑行一段路，这就是力的惯性作用。就像人在奔跑中，突然停下来，还会不由自主地身前冲出几步一样。

何况还有可能驾驶员不注意、刹车不灵等。所以，乱穿马路是十分危险的，不少交通事故就是因为行人乱 马路造成的。

血的教训应该引以为戒。 不在车前车后急穿马路 有人总是喜欢在汽车前、后急穿马路、这是很危险的。

驾驶员眼睛看不到的地方，被称为“视线死角”。要是有人在车前车后驾驶员眼睛看不到的“视线死角”内急穿马路，就会造成车祸。

所以我们横过马路前要注意左右来往车辆，先向左看，后向右看，当看清没有来车时才可横过马路。在有“人行横道”和“人行天桥”上行走，这样才比较安全。

汽车的眼睛 汽车前面的两只“大眼睛”叫“大光灯”。夜幕降临，司机打开“大光灯”就能照亮道路。

在汽车大光灯下，有两只“小眼睛”，它同车尾两边的两只“小眼睛”相互连结，这不是用来指示方向的“方向灯”。汽车尾部有两只“红色的眼睛”，叫刹车灯“。

当驾驶员刹车时，这两只“红眼睛”立刻发亮，它告诉行驶在后面的车辆，注意保持距离。此外，汽车尾部还有两只“白色的眼睛”，叫“倒车灯”，汽车倒车时会发出白色光线，有的还会发出“倒车，请注意：的叫声，我们也要及时避让。

汽车的“内轮差” 你知道汽车是怎样转弯的吗？汽车是依靠前轮来转向前的。随着前轮的转动，汽车车身也逐渐改变方向。

但是前后两只轮子举走在同一条弧线上，而是有一定距离差别的，这个差距称“内轮差”。因此，我们碰到要转弯的汽车，不能靠得太近，不要以为汽车的前轮过去就没事了。

因为有“内轮差”，如果离转弯的汽车太近，很可能被后轮撞倒压伤。 注意避让转弯的车辆 知道了汽车转弯时会发生“内轮差”，所以我们在通过马路时，除了注意来往直行的车辆外，还要注意避让转弯行驶的车辆。

当看到“方向灯”闪亮时，人离车辆远一些。千万不要以为让过了车头就没事了，人与车身靠得太近，就容易被车尾撞倒，发生伤亡事故。

集体外出 集体外出活动时，要在带领下好队伍，横列不易超过两人。行进时，就靠右侧走在人行道上。

要自觉遵守纪律，不随便离队，不互相追逐嬉闹，不在交通拥挤的地方集队、停留，以免影响人、车通行。过马路时，应在人行横道上通过。

在没有车辆行驶时，抓紧时间通过。如果队伍长、安全通过有困难，可请交警叔叔协助一下通过。

让特种车辆先行 在马路上，我们经常可以看到警灯闪亮、警报呼叫的车辆，这些是警车、消防车、救护车或工程车抢险车等特各车辆。特种车辆担负着特殊紧急任务。

交通法规规定；一切车辆和行人都必须让执行任务的警车、消防车、救护车和工抢险车先行。 所以，我们如在以路上骑车或行走时，遇到上面这些车辆，要让他们先通过，千万不要争道抢行。

不吊车 不玩车 有一些同学喜欢随便玩弄停在马路上的汽车，甚至在道。

2.老人居家空间如何规划

全球人口老化，老人建筑的概念已风行海外多年，在国内还是很陌生，美国空间规划师陈总监表示，要强化老人居家安全，住宅的设计是重要关键，可从通道配置、灯光安排、色彩的运用三方面预防。

陈总监表示，老人平衡感较差，通道地坪材质必须考虑止滑功能，选择雾面、喷砂处理或善用止滑垫，除地坪材质外，可在动线中适度装设辅助用品，如在墙上装设扶手，而摆设橱柜也有利于行进间撑扶。 他指出，近来国内开放性空间规划日益增多，家有老年人更需要细心注意，因为空间越开阔，运用的地坪材质种类就越多，老人在行动中面临空间与空间转换时，安全问题更得格外注意，须在适当位置安排扶手、柜体等辅助工具协助。

其次是灯光的安排。灯光除照明外，对美化空间也扮演重要角色。

除了光线是否能指引方向外，也需考虑到光源、角度等要素，因为老人视力多少会出现退化，感光程度也与一般人不同。

3.老年人居家安全

因为大多数老年人跌倒都发生在室内，老年人的居家安全就显得十分重要，应努力改善居家生活环境1、加强照明，卧室和走道留夜灯，室内光线均匀、柔和；2、尽量减少台阶、门槛，在经常活动的地方，不堆放杂物；3、固定地毯，卫生间加防滑垫，保持居室地面干燥；4、室内的家具尤其是床、桌、椅的高度和摆放位置要合理，电线应收好固定，不要经常更换家具位置；保持地面平坦无障物；5、日常用品不宜放得过高或过低，易于取放；6、浴室和坐便器旁加装扶手；7、避免穿高跟鞋、软底鞋，少穿拖鞋，鞋子的大小要刚好，鞋底防滑。

避免穿长短不合适的衣裤；8、体能虚弱、反应迟钝，有体位性低血压，服用安眠药以及用降压药的老人，夜间尽量不去厕所，如夜尿较频，可在床边准备好夜间所需物品和便器。 坚持参加规律的体育锻炼能增强肌力、柔韧性、平衡能力，从而减少跌倒的发生。

可根据个体情况选择适合自己的运动，如太极拳、步行、慢跑等。 俗话说“人老先老腿”，下肢肌肉减少或力量减弱不但损害关节和骨骼的健康，而且直接造成步态稳定性下降。

老年人对蛋白质的需要量不比成年人少，只要肾功能允许，老年人要达到每日每公斤体重1。2克蛋白质，蛋白质摄入占总能量15-20%。

有助于减少肌肉（其主要成分是蛋白质）衰减。 老年人食谱不能过于清淡，应三餐均匀摄入适量的鱼、肉、蛋、奶、大豆制品，这样才能最大限度地刺激肌肉蛋白质的合成，增加并保持肌肉质量。

增加维生素D的摄入，如动物肝脏、蛋黄等，多晒太阳，促进钙的吸收。 老年人应定期进行全面体检，检查感觉、中枢神经、骨骼、肌肉系统及评价用药情况，检查视力和骨质疏松情况。

行动时动作幅度要小，坐起、行走动作不要太急，应缓慢进行，做到3个30秒，醒后30秒再起床，起床后30秒再起立，站立后30秒再行走；在行走中出现头晕，应及时扶物站立或蹲下，以防跌倒；必要时可选择手杖，如果感到疲劳、睡眠不足、身体不适时，不应勉强活动；下雨下雪天尽量不要外出。 由于老年人跌倒是多种因素交互作用的结果，因此预防老年人跌倒应采取积极的多因素、多方面的综合预防措施，降低老年人跌倒的发生，减少老年人的医疗负担和家庭负担，提高老年人的生活质量。

4.老人怎么确保居家安全

老年人的房间设计，应带给老人视觉上的享受和感觉上的舒心。老人房的装饰宜少不宜杂，可采用直线、平行的布置法，力求整体统一。

老人需要安静的环境，不要忘记处理有噪音的下水管道，最好在装修时做静音———采取包立管或者增加岩棉的方式对管道进行静音处理，给老人一个安静舒适的生活环境。

老年人对于照明度的要求比年轻人要高2-3倍，因此，室内不仅应设置一般的照明，还应注意设置局部照明，如易忽略的厨房操作台和水池上方、卫生间化妆镜和盥洗池上方等。

怕冷不怕热，是老年人对温度的常规反应。所以，床、躺椅、沙发等一些供老人长时间休息、坐卧的家具，就不要放在正对门窗的位置，以防老人在休息时受风寒。

由于老人的视觉退化，室内地面材质或色彩的变化，往往造成高低深浅的误判，不小心就会摔倒。所以，老人房的整个空间，应避免使用有强烈凹凸花纹的地面材料、反光性强的材料。

5.居家老年人的安全护理怎么进行

人到老年由于行动迟缓、慌张、反应迟钝、注意力不易集 中、记忆力差。

所以要照料好老人的居家生活应注意如下事宜。1。

食物要烂、软、碎、易于消化吸收老年人的消化吸收功能降低，牙齿脱落或装有假牙对食物的 研磨功能受到严重影响；因此，老年人的食物要烂、软、碎、易 于消化吸收；同时，由于老人的咽喉部反应不灵敏，应注意噎 食，故进食应缓慢，同时应避免食物进入气管。 2。

衣着要宽松、合体老人的衣着应宽松柔软，且穿脱应方便；老年人最好不穿或 少穿紧身衣裤。另外，随着天气的变化应及时增减着装，护理员 要协助老人穿脱衣物，且要求老年人的衣服要做到勤洗勤换，老 年人所使用的被褥要经常晾晒。

3。行动要舒缓由于老人行动比较缓慢，反应比较迟钝，常易发生摔伤、骨 折等损伤；因此，当老人活动时应在其左右陪护，行走时应适当 搀扶，不要催促老人；另外，家居地面应保持平整，避免过多的 杂物堆放。

4。养成定时便溺的习惯老年人常容易发生便秘、大小便失禁、尿频、尿急等现象， 而大小便不畅易引起血压升高、心脏负荷增加，因此，一定要让 老人养成定时大小便的习惯。

5。适当的运动锻炼因老人活动减少，故常有四肢无力和肌肉萎缩等状况；因此，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、练气功等运动是强化肢体功能的基本保证。

6。科学睡眠老年人要坚持早睡早起，保证充足的睡眠，老人由于身体的 机能衰退，疲劳后恢复较慢，故应多些睡眠。

一般情况下，60 ~ 70岁的老年人每天总的睡眠时间应保持在9个小时左右；70 ~ 80 岁的老年人每天总的睡眠时间应保持在10个小时左右；而80岁 以上的老年人每天总的睡眠时间应保持在11个小时左右。 当然， 睡眠时间要合理安排，老年人一天当中的总的睡眠时间应分时安 排，一般情况下午休应安排1 ~2小时，夜眠时间为7 ~ 8个小时 较为适宜。

6.关于文明 安全 为主题的知识讲座的策划书

安全知识演比赛策划书

一、活动主题： 安全你我他

·主 办：武汉电子信息专修学院团委·学生会

·协 办：经济管理系、机电工程系、艺术设计系、信息工程系、建筑工程系

·时 间：星期日（11月08日或11月15日）晚上6:30准时开始

·地 点：西院大礼堂或 西院工会活动中心

·比赛形式：主题演讲

二、活动宗旨：

促使同学们树立安全思想，加强安全防范意识，促使同学们养成良好的生活习惯，丰富同学们的课余生活，提高自我管理，自我保护能力。让大家真正参与到安全宣传当中来，让我们学校的每个学生都成为安全宣传员，真正做到“安全你我他”。

三、活动对象：武汉电子信息专修学院全体在校学生

四、活动目的：

(1)提高同学安全意识；

(2)丰富同学的课余生活；

(3)为大学生提供一个展示演讲才华的舞台；

(4)加深对安全教育的重要性的认识。

(5)通过举办此次活动，为广大同学提供一个了解互动交流和学习的机会。

五、活动流程：

(1)请领导讲话并且宣布比赛开始；

(2)介绍嘉宾评委及本次比赛的基本情况（参赛的人员名单以及序号、演讲的时间以及要求和比赛的评分标准等）；

(4)比赛开始 ；

(5)比赛进行中穿插1-3次节目表演（主要是语言类）；

(6)领导讲话 （同时统分）；

(7)发奖仪式（学院主要领导为获奖选手颁奖）和参赛选手合影；

(8)领导嘉宾和评委退场；

(9)宣布比赛结束，选手、同学按序退场；

备注：1、大赛评委（待定）；2、特邀嘉宾（待定）

3、本次演讲比赛将优秀演讲稿在校园网站上发表。

附：

·演讲比赛的具体要求

一、演讲主题：

1、如何将安全教育与校园生活的联系；

2、作为当代大学生怎样将安全教育渗透到实际行动中去，并怎样去延伸扩展到每个人；

3、让每个人都能够通过你的演讲得到启发；

二、演讲稿：

1、主题鲜明；

2、内容充实，能联系校园生活实际；

3、语言优美流畅，富有激情。

三、比赛选手：

1、由各个系推荐产生，年龄、性别、专业班级不限，报名截止时间（周五17:30前）

2、要求着装整洁，服饰、鞋子、首饰和发型等符合大学生的形象要求，普通话标准；

3、如有背景音乐，请自带光碟。

4、自备服装和道具；

四、比赛规则：

1、抽签确定比赛顺序；

2、每位选手演讲时间不超过5分钟；

3、评委根据每部分评分（评分为整数）结果，明确给出总分，然后去掉一个最高分与一个最低分，取平均分为选手比赛成绩；

4、奖项设立：大赛设一等奖 1名 ，二等奖 2名，三等奖 3名，优胜奖若干名（分别颁发荣誉证书和奖品）。

7.家有老人居家安全原则有哪些

家装避免梯级、不平地板、滑溜地砖等，以 免造成老人发生意外。

家具摆设避免拥挤杂乱（玩具、物品）等以 免使老人跌倒受伤。 一些随时要用到的物品（食品），应该摆放 在老人容易拿到的地方，而不需要动用到梯子或 凳子等东西。

老人晚上上厕所时通常不喜欢开灯，因此， 卧室、客厅或厨房不应该有太多杂物，以免他们 被绊倒。 ' 不应该让老人坐太软的沙发，因为他们坐下 后起身比较困难。

家具不能太轻或容易滑动，因为老人在家里 行动时，通常喜欢搀扶着家具，万一失去重心， 容易发生意外。 灯光的亮度必须足够。

在家具设计中为了美观，增加了许多梯级和 棱角，以及突出的橱柜等，这都可能留下安全隐 患。同时，在给老人选购用电和用火设备时，一 定要购买合格产品，同时要教会他们基本的用电 和防火常识。

要经常检查老人家中的用电用火设 施，及时更新一些陈旧电器和燃气用具。

8.老人怎么确保居家安全

老年人的房间设计，应带给老人视觉上的享受和感觉上的舒心。

老人房的装饰宜少不宜杂，可采用直线、平行的布置法，力求整体统一。老人需要安静的环境，不要忘记处理有噪音的下水管道，最好在装修时做静音———采取包立管或者增加岩棉的方式对管道进行静音处理，给老人一个安静舒适的生活环境。

老年人对于照明度的要求比年轻人要高2-3倍，因此，室内不仅应设置一般的照明，还应注意设置局部照明，如易忽略的厨房操作台和水池上方、卫生间化妆镜和盥洗池上方等。 怕冷不怕热，是老年人对温度的常规反应。

所以，床、躺椅、沙发等一些供老人长时间休息、坐卧的家具，就不要放在正对门窗的位置，以防老人在休息时受风寒。由于老人的视觉退化，室内地面材质或色彩的变化，往往造成高低深浅的误判，不小心就会摔倒。

所以，老人房的整个空间，应避免使用有强烈凹凸花纹的地面材料、反光性强的材料。

9.关于老年人健康知识讲座秋季注意什么

老人秋季养生注意7个要点： 1、调节饮食，养肺生津 由于五脏衰弱，肠胃薄弱，如果饮食生冷无节，饥饱无常，势必伤胃犯病。

因此，秋季老年人应少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物。 2、多补水赶走秋季干燥 秋季天气干燥，主要外邪为燥邪，人的津液容易损伤，所以秋季时节最重要的当数充足补水，老年人同样如此。

秋季重点养肺，而白色入肺，因此，这段时间宜常吃藕、百合、白萝卜、山药、银耳、白果、梨、莲子、荸荠等清补柔润的“白色蔬果”。 3、提高耐寒能力，防感冒 秋季温差变化较大，风寒邪气极易伤人，加上老年人抵抗力和适应能力降低，尤易患感冒、肺炎、肺心病，甚至发生心衰而危及生命。

因此应注意防寒保暖，有条件的可坚持用冷水洗脸、擦鼻，甚至冷水浴，以提高耐寒防感冒能力。 4、入睡时避风寒而卧 睡眠是养生的重头戏，老年人体质差，对睡眠环境也要求较高。

秋季夜里凉风习习，就很容易受到“贼风”侵袭。所以，老年人入睡时一定要避风寒而卧。

5、注意居室通风 天凉了也要保持居室经常通风，当室内外温度相差10℃时，15分钟即可将室内空气交换一遍。不要在居室内吸烟，以减少污染，日常生活中要注意保持室内的湿度，可以用湿毛巾擦室内的家具，厨房最好安装换气扇，庭院、室内可养些花草，以调节空气湿度。

6、加强锻炼，增强体质 秋天的气候转凉，是室外运动的好时机，老年人可根据个人的爱好和兴趣，在力所能及的情况下选择适宜的锻炼项目，如散步、慢跑、做操、练拳、打球、郊游等。 7、愉悦身心，陶冶情操 秋风萧瑟，自然界凄凉的景色容易导致老年人悲观伤感的消极情绪。

因此，老年人应特别注意精神保健，可适当选择琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟等文化娱乐活动，以愉悦身心、陶冶情操、安度晚年。

10.安全教育培训计划

原发布者：微力试卷

竭诚为您提供优质文档/双击可除安全教育培训计划实施方案篇一：20XX安全教育培训计划江苏金建建设集团有限公司20XX年安全教育培训计划江苏金建建设集团有限公司20XX-01-08江苏金建建设集团有限公司20XX年安全教育培训计划根据《安全生产法》、《安全生产培训管理办法》的有关规定及要求，为全面贯彻“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，认真开展安全生产教育培训和安全操作技能培训；采取有力措施，切实把培训工作抓出成效。为切实加强安全生产教育培训工作，为工程的安全生产工作提供有力保障、特制定本项目部20XX年度安全教育培训计划如下：（一）、培训工作的指导思想、目的指导思想：坚持“安全生产”指导原则和“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，认真落实《安全生产法》，以提高项目负责人、安全管理人员和特种作业人员安全意识、安全素质为目标，预防和减少各类伤亡事故为目的。培训目的：通过各类安全培训，进一步促使公司全体人员切实提高安全意识，牢固树立“安全第一”的安全理念，为构建文明标准化工地创造良好的安全氛围。熟悉、了解《安全生产法》等法律法规，牢固树立“安全第一”的人本思想，杜绝各类安全生产事故的发生。并熟练掌握安全操作基本技能，为各生产经营单位安全生产提供有力保障。（二）、安全教育培训对象：公司全体人员：管理人员、特殊工种和现场作业人员（包括新入场和转岗人员）。（三）、安全培训的重点内容1、安全生产方针、政策及法律、法规